Vợ chồng dù có bất hòa đến đâu cũng không nên làm điều này.

Theo các chuyên gia tâm lý, khi vợ chồng mâu thuẫn, việc ngủ riêng có thể làm giảm sự gắn kết và tạo khoảng cách vô hình. Dù có thể xuất phát từ sự quan tâm đến giấc ngủ của nhau, thói quen này lâu dài có thể gây ra rạn nứt trong mối quan hệ. Ngủ riêng để "dạy bài học" cho đối phương có thể dẫn đến hiểu lầm và nghi ngờ, làm tình cảm xấu đi. Việc trừng phạt tinh thần như im lặng hoặc thường xuyên ngủ tách giường khi cãi vã chỉ khiến cả hai cảm thấy khó chịu và áp lực.

Ngủ riêng giường có thể làm gia tăng nguy cơ ngoại tình trong hôn nhân, vì nó tạo khoảng cách giữa vợ chồng và giảm ý thức chung thủy. Khi một bên không được thỏa mãn về tâm lý và thể chất, mối quan hệ dễ bị chai sạn cảm xúc. Chỉ cần một yếu tố bên ngoài tác động, họ có thể dễ dàng bị cám dỗ. Vợ chồng nên ngủ cùng nhau để duy trì sự gần gũi. Ngoài ra, việc ngủ riêng cũng ảnh hưởng tiêu cực đến con cái, khiến chúng có thể trở nên cáu gắt và có quan niệm lệch lạc về hôn nhân khi lớn lên.

Lợi ích của việc ngủ riêng khi vợ chồng giận nhau là giúp cân bằng cảm xúc. Khi xung đột xảy ra, cảm xúc mạnh có thể làm cản trở việc giải quyết vấn đề. Ngủ riêng tạo không gian cho mỗi người để thư giãn và lắng xuống cảm xúc, như đi dạo hay thiền. Thêm vào đó, việc ngủ riêng giúp hai bên có thời gian suy nghĩ và hiểu rõ hơn nguyên nhân gây ra mâu thuẫn, tránh cãi nhau mà không đi vào vấn đề chính.

Source: https://afamily.vn/vo-chong-du-ghet-den-may-cung-khong-duoc-lam-dieu-nay-20230617101727903.chn